你听说过自言自语就意味着你疯了的说法吗？好吧，这恰恰表明，流行的假设往往是错误的。自言自语，也称为“私人谈话”，不仅是理智的，而且有助于我们学习。小时候，我们用私人谈话来帮助我们思考概念。随着年龄的增长，我们将“大声思考”内化为思想。然而，每当我们要学习一个新的或复杂的概念时，我们就会回到私人谈话中来帮助处理想法。
自言自语的一个好处是，你知道至少有人在听。~ 富兰克林·P·琼斯
美国心理学会 (APA) 的一项关于成年人私人谈话的研究中 ，超过 80% 的参与者在所有六项任务中都自言自语，100% 的参与者在至少一项任务 牙买加手机数据库 中使用私人谈话。 第二项研究 表明，在考试期间使用私人谈话进行自我指导的青少年获得了最高的考试成绩。
因此，大声思考其实是学习、智慧和成长的标志，而不是疯狂。我用自言自语来帮助完成创意项目。我的家人告诉我，我不仅自 大声思考 言自语，而且 大声自言自语。然而，我只是耸耸肩，因为我发现，当我大声谈论一个项目时，这些想法就会在我脑海中巩固下来。
虽然我是一名作家，但我也有艺 大声思考 术背景。由于这种背景和倾向，我会以视觉方式思考大多数概念。如果我闭上眼睛，我可以在脑海中看到我的想法。我并不孤单。许多人都以视觉方式处理想法和思想。根据 普林斯顿大学的说法，视觉思维或空间学习是通过视觉处理进行思考的过程，使用大脑的创造性和情感部分以直观的方式组织信息。
“我们这一生的任务不是把自己塑 2024 年 7 大医疗保健营销趋势 造成我们想象中的理想人选，而是发现我们已经是什么样的人，并成为这样的人。”~ 史蒂文·普雷斯菲尔德，《 艺术之战：突破障碍，赢得内 大声思考 心的创造性战斗》
作家的创作过程与艺术家的创作过程并无太大区别。 创意作家 使用文字为读者“描绘一幅画”。我们收集想法，并对其进行个人过滤，以便以读者能够理解的方式呈现给他们。作为一名画家，我先从主题的大致轮廓开始绘画，然后在完 大声思考 成作品时填 意大利电话号码 充细节。作为一名作家，我先从文章或帖子的总体概念开始，然后将其分解成更小的部分来充实细节。唯一真正的区别是我用来呈现想法的媒介。
因此，如果你发现自己使用私人言语来完成一个困难的项目，那么你可以把自己算作一群精英创意思想家之一。
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